I
nstallez-vous confortablement :
En position assise, choisissez un siège qui soutient votre dos, si possible avec des accoudoirs pour poser votre bras
Au lit
calez bien votre dos avec des oreillers.
Positionnez bien le corps du bébé
Il doit avoir le ventre contre vous, le visage face au sein, pour qu'il n'ait pas besoin de tourner la tête pour l'attraper. Glissez son bras sous votre aiselle pourqu'il ne soit
pas gêné.
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